Lehrfilm Gewichtheben als DVD

Der Förderkreis Olympisches Gewichtheben präsentiert mit dem Hauptprotagonisten, Olympiasieger Matthias Steiner einen Lehrfilm des Bundesverbandes Deutscher Gewichtheber über die Wettkampfdisziplinen des Olympischen Zweikampfes Reißen und Stoßen im Gewichtheben. Mit Hilfe eines Kommentators sind die Teildisziplinen Reißen, Umsetzen und Ausstoßen visuell so aufbereitet, dass sie sowohl für Experten als auch für Anfänger verständlich und anschaulich erklärt werden. Durch die Zusammenarbeit der Autoren mit dem Bundesverband Deutscher Gewichtheber, dem Institut für angewandte Trainingswissenschaft Leipzig und dem Olympiastützpunkt Berlin erhält dieser Lehrfilm eine zusätzliche sportfachliche und wissenschaftliche Verifizierung. Mit Hilfe der Navigation dieser DVD sind die einzelnen Bewegungsphasen auch einzeln ansteuerbar. Anhand verschiedener Kameraeinstellungen (frontal, 45° schräg, 90° seitlich) werden mit Hilfe von Zeitlupen aller Teilphasen relevante biomechanische Parameter (u. a. Körperwinkel, Geschwindigkeitsverlauf und Ortskurve der Hantel) detailliert dargestellt und erklärt.

Dieser Lehrfilm wurde neben der deutschsprachigen Version auch in Englisch und in Spanisch produziert und wird weltweit über amazon vertrieben.

Nähere Infos:

Deutsch: www.gewichtheben-in-perfektion.de

Englisch: www.weightlifting-perfect-technique.com

Spanisch: www.halterofilia-en-perfeccion.com

 

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